Cara Memasang Widget Paypal Donasi di Blog

Cara Memasang Widget Paypal Donasi di Blog

PayPal adalah salah satu layanan e-commerce global yang terbesar dan terpercaya.  Banyak pebisnis menggunakan layanan ini untuk melakukan transaksi pembayaran secara online di Internet.  PayPal juga menyediakan widget berupa tombol otomatis yang dapat dipasang pada website atau blog untuk memudahkan pengguna PayPal dalam melakukan transaksi secara online, diantaranya Tombol Keranjang Belanja, Tombol Beli Sekarang, Tombol Donasi, Tombol Kupon Hadiah serta Tombol Langganan.

Jika anda memiliki website atau blog dengan tema yang mengangkat tentang Sosial Kemasyarakatan dan membutuhkan dukungan dana untuk kelangsungan program tersebut, maka anda dapat menggunakan atau memasang widget Tombol Donasi PayPal di blog anda untuk menerima pembayaran dari pengunjung yang bersimpati melalui account PayPal.  Banyak para blogger telah memasang Tombol Donasi PayPal di blog mereka dan berharap mendapatkan donasi dari para pengunjung karena tertarik content blog yang memuat informasi yang dibutuhkan, terutama blog yang mengangkat tema Pengembangan Ilmu Pengetahuan dan Teknologi agar temotivasi untuk terus berkarya.

Berikut ini adalah tutorial Cara Memasang Tombol Donasi PayPal di blog.

• Kunjungi website PayPal, jika anda belum ter-registrasi silahkahkan registrasi terlebih dahulu, jik sudah ter-registrasi silahkan login ke website PayPal

• Pilih Tab Layanan Pedagang.  Tutorial ini disesuaikan dengan seting bahasa pada website PayPal dengan menggunakan bahasa Indonesia.

• Klik link Donasi pada bagian Fitur-Fitur Kunci

• Pada halaman selanjutnya tentukan konfigurasi pembayaran yang akan digunakan setelah itu klik tombol Buat Tombol

• Copy script Tombol Donasi PayPal

• Buka tab baru pada browser, lalu login ke blogger dengan ID anda

• Pilih menu Layout >> Add a Gadget dan pilih gadget type HTML/Javascript

• Paste script Tombol Donasi PayPal pada kotak content dari gadget type HTML/Javascript, lalu tekan tombol Save untuk menyimpan gadget

• Cek hasilnya pada halaman blog anda.

Jika anda ingin Tombol Donasi PayPal ini terpasang pada bagian bawah setiap postingan ikuti tutorial di bawah ini :

• Login ke blogger dengan ID anda

• Pilih Menu Template, sebelumnya backup template anda terlebih dahulu

• Selanjutnya klik Template >> Edit HTML >> Proceed beri tanda ✔ check pada kotak Expand Widgets Templates.

• Cari kode data:post.body pada Dokumen HTML Template anda

• Paste kode di bawah ini tepat di bawah kode data:post.body.

    width='520'

>    
             
        

PASTE KODE TOMBOL DONASI PAYPAL ANDA DI SINI

     
                
        

Pengunjung yang terhormat :               
        
MASUKKAN KETERANGAN SINGKAT TOMBOL DONASI PAYPAL DI SINI

    
             
           
    

• Ganti tulisan PASTE KODE TOMBOL DONASI PAYPAL ANDA DI SINI dengan kode PayPal yang telah anda buat sebelumnya, dan ganti tulisan MASUKKAN KETERANGAN SINGKAT TOMBOL DONASI PAYPAL DI SINI dengan keterangan singkat yang dapat menarik perhatian pengunjung blog.  Untuk menyesuaikan ukuran lebar halaman posting pada blog anda, ganti kode width='520' silahkan disesuaikan, untuk ukuran border silahkan ganti kode border:5px dan kode #37BD07 untuk warna border, gunakan HEX Color Generator Tool yang terdapat pada side bar blog ini untuk mengetahui kode warna.
  

• Periksa tampilan tombol ini, buka salah satu artikel yang telah anda publikasikan dan pastikan Tombol Donasi PayPal tampil di bawah artikel, jika berhasil ucapkan Alhamdulillah.

source : http://multipaste.blogspot.com/2012/04/tombol-donasi-paypal.html

Read more > Cara Memasang Widget Paypal Donasi di Blog

Restore Paypal Karena Limit Cepat Via Skype

Paypal Anda Kena limit
– Berikut ini cara cepat mengatasi akun paypal yang di hold karena kena limit saya ada pengalaman sedikit cara menghilangkan status limit paypal dengan cepat hanya dalam waktu 2 menitan mengunakan skype atau juga bisa dengan telpon. Restore Paypal Cepat Via Skype
Isi skype dengan balace paypal misal $10 aja , kalo emang lom ada isinya, kebetulan milikku sudah ada. kalo gak mau isi , bisa pinjem skypenya sapa getu yang dah ada isinya. untuk cara nambahin saldo pp orang indo ke skype coba ubah negaranya di profile kamu ke usa atao mana getu akan keluar opsi bayar lewat ppnya.

1. Telpon paypal ke nomer 6510-4584 di skype pilih call, pilih negara / bendera singapore. dial nomer itu. nomer lengapnya sih 65-6510-4584 ( tapi kan kalo di masukin kode negaranya 65 paling depan akan double).
2. Robot paypal akan menjawab, sesuaikan dengan kasus anda misal untuk kasus paypal limit karena akses ip dan harus masukin credit card dan kebetulan anda dulu verifikasinya pakek vcc dan dah expire serata males beli lagi, maka pilih bagian credit card maka tekan tombol angka 2  di skype anda , awas salah pencet soalnya kalo salah bagian anda bisa masuk ke bagian yang lain dan di kasih suguhan lagu hosang hosang…………..(nada tunggu, kok mirip lagunya pegawainya lagi karaokean ya ) asli nich wakakak.
3. Abis dah masuk di bagian cs yang bener maka cs akan bicara bukan robot kalo ini.
4. Kenalin nama anda sesuai di paypal
5. Terus kasih tahu masalahnya misal bilang akun anda kena limit dan anda ingin melakukan restore.
6. Nanti cs akan tanya email paypal primary anda, serta case id ( bisa anda temukan di email anda )
7. Dia akan ngecek, lalu cs akan menanyakan 4 nomer dikit akhir nomer rekening bank anda yang biasa untuk withdrow. ( awas nyebut angkanya yang bener kalo dalam bahasa ingris, kalo perlu di ulangi lagi jangan sampai salah. Soalnya dia hanya butuh untuk memastikan anda adalah betul betul akun holder paypal yang di maksud ini)
8. Cs akan memberitahukan akun anda dah restore. , logout dan login pp anda lagi, maka akun dah bebas.
9. waktu yang di pelukan hanya sekitar 2 mneitan sejak telpon dan hanya makan pulsa sekitar $0.6 dolar , jauh banget kalo di banding makek hp kali ya, wakakakaka

Note:
Sebelum telpon siapin nomer rekening anda dan nomer id casenya misal PP-001-499-798-xxx
Dalam kasus ini untuk kontak paypal mengunakan bahasa English / Mandarin
Kebetulan yang pas kena karena di buka lewat ip yang jarang di pakek seperti biasanya dan menimpa salah satu akun pypal yang dulu di Verifikasi pakek vcc namun dah expire.
Untuk kasus yang lain semisal top case dan lainnya bisa jadi berbeda penanganan , semisal anda perlu menerangkan model bisnis anda .
Jam buka kantor buat speak ke paypal singapore:
7:00 WIB to 21:00 WIB from Monday to Friday
8:00 WIB to 17:00 WIB from Saturday to Sunday
Salam Uye Uye
Syaifudin Zuhri

Read more > Restore Paypal Karena Limit Cepat Via Skype

Motivasi Bekerja Keras dengan Ikhlas

Motivasi Bekerja Keras dengan Ikhlas

by @rezawismail

Mereka yang tidak pernah bekerja keras melebihi bayarannya, tidak akan pernah mendapatkan bayaran melebihi dari yang mereka kerjakan. -Elbert Hubbart

Banyak manajemen di dalam perusahaan yang menentukan target individu karyawannya berdasarkan angka-angka dan kriteria yang terukur. Dan yang lebih detail lagi, dengan menggunakan metode SMART.
SMART berarti tujuannya tersebut spesifik dan terukur (Specific and Measurable), dapat diraih/realistis (Attainable), relevan dan berjangka waktu (Relevant and Timely).

Tujuan yang dirumuskan dalam metode SMART sebagai sasaran-sasaran yang terukur secara otomatis akan lebih memotivasi daripada target yang tidak jelas. Tapi masalahnya, bagaimana memotivasi karyawan agar mengejar kemajuan dalam meraih pencapaian target-traget SMART ini?

Paul J. Meyer mendeskripsikan karakteristik pengukuran SMART sebagai berikut;
Spesifik berarti menjabarkan sasaran secara jelas dan tanpa ambigu. Beberapa atribut yang digunakan yaitu dengan mengevaluasi: apa yang ingin dicapai? Alasan atau keuntungan apa yang ingin diraih dengan mencapai sasaran itu? Siapa saja yang terkait dan berhubungan dengan pencapaian sasaran? Dimana lokasi atau fasilitas/prasarana apa saja yang dibutuhkan untuk mencapai tujuan?

Selanjutnya adalah pengukuran yang kongkrit seperti berapa banyak atau kapan sebuah sasaran bisa diketahui telah dicapai. Hal ini mesti dapat diperhitungkan dari awal penetapan targetnya.
Terminologi yang ketiga (attainable) menekankan pentingnya seberapa realistis sebuah target itu. Jika sasarannya terlalu jauh diluar standar, bisa menjadi demotivator karena tidak sesuai dengan keahlian, kapasitas, kemampuan, serta perilaku yang dimiliki untuk meraih sasaran tersebut.
Sehingga kemungkinan bagaimana sebuah tujuan dapat diraih bisa terjawab ketika mulai menilai sebuah kelayakan target. Disinilah pentingnya rutinitas penilaian kinerja terhadap kontribusi karyawan yang dievaluasi atasan secara periodik atau berkala.
Target yang terlalu tinggi dan tak terjangkau akan memberikan tekanan yang terlalu besar dan akhirnya membawa perasaan apatis atau rasa malas dan penundaan. Sedangkan target yang terlalu rendah hanya akan menciptakan kinerja yang tidak optimal karena rasa bosan dan ujung-ujungnya juga bisa menimbulkan rasa malas dan penundaan (demotivasi).
Relevansi sebuah tujuan dinyatakan dengan memilih prioritas bagi sasaran-sasaran yang paling vital dan berarti bagi organisasi. Sebuah tujuan bisa saja spesifik, terukur, realistis, dan ada batas waktu, namun jika tidak relevan terhadap atasan, manajemen dan perusahaan secara keseluruhan maka tidak akan didukung penuh oleh tim kerja atau rekan/mitra kerja yang lain.
Kesesuaian dari sasaran yang berhubungan erat dengan tujuan organisasi harus bermakna dan tepat waktu serta tepat guna dengan orang yang tepat pula. Dan yang terpenting adalah relevan dengan upaya, keahlian, dan kebutuhan dari sang pekerja serta kelompok kerjanya.
Kriteria terakhir dalam metode SMART adalah ukuran waktu dengan kerangka waktu dalam memulai serta tenggat waktu yang diharapkan untuk bisa menyelesaikan sasaran yang telah ditetapkan.
Perhitungan ini bisa diuraikan dengan memilah strategi menjadi taktik jangka pendek atau aktivitas harian, lalu taktik jangka menengah, dan jangka panjang atau tahunan serta lima tahunan supaya indikator-indikator yang menunjukkan kemajuan menuju pencapaian dapat dievaluasi dan dire-evaluasi.
Perencanaan strategis perusahaan yang terangkum dalam rumusan SMART ini memang memberikan kejelasan yang bisa menimbulkan motivasi awal pegawai untuk meraih sasaran-sasaran kerjanya, tapi bagaimana menjaga dan terus mendorong kinerja pegawai agar terus maksimal mengejar perkembangan dalam meraih target SMART ini?
Motivasi karyawan dalam bekerja justru jangan terlalu memikirkan angka-angka yang secara spesifik, terukur, ralistis, relevan, dan terbatas dengan waktu ini cukup untuk diketahui tapi tak bisa menjadi obsesi karena perusahaan dan para karyawannya tidak memiliki kendali penuh akan keakuratannya. Banyak faktor-faktor eksternal lainnya yang diluar kontrol manajemen seperti alam, lingkungan, tren pasar, perilaku pelanggan, perusahaan pesaing, regulator, dan sebagainya.
Lalu, bisa saja metode SMART ini berbalik, secara adil karyawan juga meminta perusahaan untuk memberikan imbalan atau bonus diluar gaji yang mencerminkan perhitungan spesifik jika target yang didapatkan melebihi harapan atau pengukuran SMART ini.
Tapi, intinya adalah agar perusahaan bisa memotivasi karyawan untuk memberikan performa yang maksimal. Maka, para karyawan harus bisa bekerja dengan ikhlas. Berusaha semaksimal mungkin sebisa dan semampu selama keahliannya memungkinkan, untuk bekerja 100% dari kapasitasnya. Dan tak perlu memikirkan target SMART lagi.
Hal ini akan menciptakan semangat perjuangan tanpa menyerah, meskipun waktu tak memungkinkan atau kemungkinan gagal tinggi, karyawan yang bekerja dengan ikhlas akan terus berusaha sampai titik darah penghabisan.
Seperti atlit yang bermental juara yang tidak perduli menang-kalah terus berkompetisi semaksimal kemampuannya. Tidak seperti atlit yang bermental pecundang yang menghalalkan segala cara hanya untuk menang tapi tidak etis. Silahkan baca tulisan saya sebelumnya di blog Mazjadul ini tentang prinsip olimpiade untuk diterapkan dalam motivasi kerja.
Lalu, bagaimanakah caranya agar seseorang bisa bekerja dengan ikhlas? Caranya adalah dengan meminimalisir egoisme, lebih peduli pada orang lain, hasrat berkarya dengan tulus, motif tulus untuk ibadah, dengan cinta. Misalnya, karyawan yang sadar setiap saat bahwa dirinya bekerja untuk menyejahterakan keluarganya; akan ikhlas bekerja maksimal demi keluarga yang dicintainya tersebut.
Ilmu ini dalam psikologi berarti mengubah paradigma dan kerangka berpikir atau mindset. Menanamkan nilai dan budaya organisasi ke pikiran bawah sadar serta memanipulasi persepsi dan perspektif karyawan agar selalu berpandangan positif untuk bisa bekerja keras dengan ikhlas.
Memang tidak mudah atau sesederhana memutuskan satu kebijakan perusahaan. Ada beragam teori psikologis dan tips & trik motivasi yang berasal dari ilmu neurosains yang bisa diterapkan oleh atasan dan manajemen perusahaan untuk meningkatkan kekuatan mental para karyawan agar bekerja keras secara ikhlas. Saya akan membeberkannya dalam tulisan-tulisan mendatang di blog ini. Stay tuned!

sumber : berbagai sumber di dunia maya

Read more > Motivasi Bekerja Keras dengan Ikhlas

4 Forum Jual Beli Online Yang Bisa Membuat Anda Kaya

Meningkatkan pendapatan / menjadi kaya dan banyak uang  adalah tujuan dari semua pebisnis. Baik itu pebisnis kecil, menengah ataupun pebisnis perusahaan raksasa yang sangat sukses. Untuk meningkatkan pendapatan tersebut ada banyak hal yang perlu dilakukan. Salah satunya adalah dengan melebarkan jaringan penjualan produk Anda.
Bicara soal melebarkan penjualan produk, maka identik dengan penambahan cabang baru. Misalnya Anda sudah punya toko di kota A, lalu karena ingin menambah luas jaringan pemasaran produk Anda, Anda membuka cabang di kota B, C, dan seterusnya.
Di internet, Anda juga bisa melebarkan jaringan pemasaran Anda dengan membuka cabang. Misalnya Anda sudah punya toko online yang menjual suatu produk, lalu Anda tertarik untuk buka cabang. Nah salah satu solusi yang bisa Anda gunakan adalah dengan membuka cabang lewat forum jual beli.
Di internet ada banyak forum jual beli yang bisa Anda manfaatkan untuk melebarkan jaringan pemasaran produk Anda. Di artikel ini akan kami tampilkan 4 forum jual beli yang paling populer di internet. Apa saja ke-empatnya? Simak yang berikut ini.

1. TokoBagus

Toko Bagus adalah sebuah mall online yang akan mempemudah kita jualan online. Toko Bagus memiliki layanan gratis yang bisa kita manfaatkan, namun untuk mendapatkan fitur tambahan dalam mempromosikan produk Anda maka Anda harus membayar sejumlah uang untuk mendapatkan fitur tersebut.
Toko Bagus memang sudah sangat populer dan begitu diminati, sebab menggunakan layanan dari Toko Bagus juga cukup mudah dan praktis. Toko Bagus akan mempermudah mempertemukan antara penjual dan pembeli. Selain itu dengan adanya fitur penampilan produk berdasarkan wilayah, maka akan mempermudah produk Anda ditemukan oleh orang yang masih satu wilayah dengan Anda.
Di Toko Bagus, mirip seperti mall online yang memiliki banyak toko-toko. Untuk informas lebih lanjut silakan kunjungi www.tokobagus.com.

tampilan situs TokoBagus.com

2. Kaskus

Kaskus adalah situs forum online terbesar di Indonesia. Dengan jumlah member hingga jutaan orang jelas Kaskus sangat-sangatlah populer. Selain dapat berkumpul dan membentuk komunitas di Kaskus, Anda juga bisa memanfaatkan forum jual beli Kaskus untuk memasarkan produk Anda.
Silakan kunjungi www.kaskus.us untuk informasi selengkapnya.

3. Multiply

Sebuah website yang menyediakan layanan yang memungkinkan Anda untuk membuka toko dan berjualan di sana. Mutiply bisa menjadi pilihan bagi para pebisnis yang ingin memasarkan produknya di internet secara mudah dan terarah. Jika Anda tertarik mencoba layanan Multiply, silakan kunjungi www.multiply.com.

4. YooGho

YooGho juga hampir mirip dengan beberapa forum jual beli lainnya, jadi kita bisa memanfaatkannya untuk promosi dan pemasaran produk. Tidak hanya itu, di YooGho Anda juga bisa menginegrasikan produk-produk yang Anda miliki dengan halaman Facebook yang Anda miliki di Facebook. Sehingga Anda bisa jualan online secara langsung di halaman Facebook.
Tertarik untuk menggunakan YooGho? Kunjungi http://yoogho.com/.
Dari semua forum jual beli online tersebut..ane hanya aktif di tokobagus.com sama kaskus.com doang..selain ebay.com tentunya….maka selamat mencoba dan rasakan sensasi duitnya…hehehe…

sumber : dari berbagai sumber di dunia maya

Read more > 4 Forum Jual Beli Online Yang Bisa Membuat Anda Kaya

Universitas Kehidupan

Jika semua yang kita kehendaki terus kita MILIKI, darimana kita belajar IKHLAS
Jika semua yang kita impikan segera TERWUJUD, darimana kita belajar SABAR
Jika setiap doa kita terus DIKABULKAN, bagaimana kita dapat belajar IKHTIAR.

Seorang yang dekat dengan Tuhan, bukan berarti tidak ada air mata
Seorang yang taat pada Tuhan, bukan berarti tidak ada kekurangan
Seorang yang tekun berdoa, bukan berarti tidak ada masa sulit
Biarlah Tuhan yang berdaulat sepenuhnya atas hidup kita, karena Dia tahu yang tepat untuk memberikan yang terbaik.

Ketika kerjamu tidak dihargai, maka saat itu kamu sedang belajar tentang KETULUSAN
Ketika usahamu dinilai tidak penting, maka saat itu kamu sedang belajar KEIKHLASAN
Ketika hatimu terluka sangat dalam, maka saat itu kamu sedang belajar tentang MEMAAFKAN.

Ketika kamu lelah dan kecewa, maka saat itu kamu sedang belajar tentang KESUNGGUHAN
Ketika kamu merasa sepi dan sendiri, maka saat itu kamu sedang belajar tentang KETANGGUHAN
Ketika kamu harus membayar biaya yang sebenarnya tidak perlu kau tanggung, maka saat itu kamu sedang belajar tentang KEMURAHAN HATI.

Tetap semangat….
Tetap sabar….
Tetap tersenyum…..
Karena kamu sedang menimba ilmu di UNIVERSITAS KEHIDUPAN

TUHAN menaruhmu di “tempatmu” yang sekarang, bukan karena “KEBETULAN”
Orang yang HEBAT tidak dihasilkan melalui kemudahan, kesenangan, dan kenyamanan
MEREKA di bentuk melalui KESUKARAN, TANTANGAN & AIR MATA.

[Disadur dari Buku "Sepatu Dahlan Iskan"]

Read more > Universitas Kehidupan

5 macam cabang senam

Untuk Beli VCD / DVD  Senam Aerobik Bisa Klik disini  atau klik disini

segera koleksi DVD workout (senam aerobik) yang semuanya 

"best seller" gan, best seller dunia

berminat lihat selengkapnya di KLIK DISINI

 

 

MACAM CABANG SENAM

Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Bentuk modern dari senam ialah : Palang tak seimbang, balok keseimbangan, senam lantai. Bentuk-bentuk tersebut konon berkembang dari latihan yang digunakan oleh bangsa Yunani kuno untuk menaiki dan menuruni seekor kuda dan pertunjukan sirkus.

Senam biasa digunakan orang untuk rekreasi, relaksasi atau menenangkan pikiran, biasanya ada yang melakukannya di rumah, di tempat fitness, di gymnasium maupun di sekolah.

Sekarang, sejak kecil banyak anak sudah terbiasa diajarkan senam, baik oleh orang tua, maupun oleh pengajar olahraga di sekolah.

Senam sangat penting untuk pembentukan kelenturan tubuh, yang menjadi arti penting bagi kelangsungan hidup manusia.

            5 CABANG SENAM

Ø      Senam pembentukan

Ø      Senam ritmik

Ø      Senam artistic

Ø      Senam aerobic

Ø      Senam sibuyung

1. Senam Pembentukan
Macam-macam senam pembentukan di antaranya:

·        Pembentukan tubuh

·        Kardio respirasi (paru-paru dan jantung )

·        Flexibilitas (kelincahan)

·        Gerak reflek

·        Keseimbangan

·        Kelentukan

2.Senam ritmik /Senam irama

Senam irama atau disebut juga senam ritmik  adalah senam yang dilakukan dengan iringan musik atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama. Senam irama dapat dilakukan dengan atau tanpa menggunakan alat.Senam irama merupakan pengembangan dari senam yang mempunyai tugas menyalurkan hasrat bergerak,untuk menyiapkan fisik agar menguasai latihan-latihan yang diperlukan dalam seni gerak.Alat yang biasa digunakan dalam senam irama antara lain BOLA ,TALI ,TONGKAT ,SIMPE/HOLA HOP , dan GADA.

1. Maat dan Irama
Perbedaan maat dengan irama yaitu : Maat merupakan pengulangan bagian-bagian yang sama sedangkan Irama adala pengulangan bagian-bagian yang menyerupai Maat yang dikenal antara lain 2/3 contoh lagu (Potong Bebek Angsa/ Gelang si Patu Gelang) , Contoh lagu dengan maat 3/4 (Naik-Naik ke Puncak Gunung/Burung Kakaktua) , Contoh maat 4/4 (Si Patokaan/Potong Padi)

2.Kelentukan tubuh
Kelentukan tubuh adalah kemempuan seseorang dalam menggerakkan sendi-sendi maupun otot pada sudut tertentu yang dinamis , fleksibel dan elastis seperti dengan mudahnya melipat tubuh maupun anggota badan dalam meliuk,merentang menekuk ,membungkuk yang akan diperoleh dalam waktu yang lama dengan latihan aktif

3.Kontinuitas gerakan
Kontinuitas berupa rangkaian gerak yang tidak terputus.Rangkaian gerak ini diperoleh dari gerakan tersusun yang siap di tampilkan menurut perkembangannya senam irama di bagi dalam 3 aliran:
A. Senam irama yang berasal dari seni sandiwara dipelopori oleh DELSARTES seorang sutradara
B.Senam Irama yang berasal dari seni musik dipelopori oleh JACQUES DALCROSE guru musik.
C.Senam Irama yang berasal dari seni Ballet dipelopori oleh RUDOLF VAN LABAN (Hungarian)

Rangkaian gerak senam irama meliputi rangkaian gerak ayunan lengan dan rangkaian gerak langkah kaki.

Untuk Beli VCD / DVD  Senam Aerobik Bisa Klik disini  atau klik disini

segera koleksi DVD workout (senam aerobik) yang semuanya 

"best seller" gan, best seller dunia

berminat lihat selengkapnya di KLIK DISINI

MANFAAT SENAM IRAMA:
* Dapat membakar lemak berlebihan dalam tubuh
* Meningkatkan daya tahan jantung
* Merupakan suatu program penurun berat badan
* Memperbaiki penampilan otot paha,lengan, pinggang perut dan dada

Unsur-unsur yang diperlukan dalam senam irama adalah :
1. Kelentukan
2. Keseimbangan
3. Keluwesan
4. Fleksibilitas
5. Kontinuitas
6. Ketepatan dengan irama
3. Senam Artistik
-) Senam Artistik serta perkembangannya di Indonesia
Lahirnya senam artistik di Indonesia yaitu pada saat menjelang pesta olahraga Ganefo I di Jakarta pada tahun 1963, yang mana setiap artistik merupakan salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan, untuk ini perlu dibentuk suatu organisasi yang berfungsi menyiapkan para pesenamnya. Organisasi ini dibentuk pada tanggal 14 Juli 1963 dengan nama PERSANI (Persatuan Senam Indonesia), atas prakarsa dari tokoh-tokoh olahraga se-Indonesia yang menangani dan mempunyai keahlian pada cabang olahraga senam. Promotornya dapat diketengahkan tokoh-tokoh dari daerah seperti : Jakarta, Jawa Barat, Jawa Tengah, Jawa Timur, Sumatera Utara. Wadah inilah kemudian telah membina dan menghasilkan atlet-atlet senam yang dapat ditampilkan dalam Ganefo I dan untuk pertama kalinya pula pesenam-pesenam Indonesia menghadapi pertandingan Internasional. Kegiatan selanjutnya adalah mengikut sertakan tim senam dalam rangka Konferensi Asia Afrika I dan dalam Ganefo Asia, dimana untuk mempersiapkan atlet-atlet Indonesia ini dipanggil pelatih-pelatih senam dari RRC, maka dengan demikian Indonesia mengalami kemajuan dalam prestasi olahraga senam. Tetapi sangat disayangkan bahwa harapan yang mulai tumbuh harus berhenti sementara oleh karena suasana politik yaitu saat meletusnya G 30 S/PKI, sehingga pelatih-pelatih dari RRC harus dikembalikan ke negaranya.
Usaha untuk mengejar ketinggalan ini maka pada tahun 1967 dikirim seorang pelatih Indonesia yaitu : Sdr. T. J. Purba ke Jerman Timur untuk sekolah khusus pelatih senam artistik selama 26 bulan. Kemudian sebagai titik tolak yang kedua adalah dimasukkannya cabang olahraga senam artistik yang pertama kalinya dalam Pekan Olahraga Nasional (PON VII/1969) di Surabaya, dan kemudian untuk seterusnya dimasukkan dalam setiap penyelenggaraan PON.

4. SENAM AEROBIK

SENAM aerobik merupakan gabungan gerakan-gerakan yang energik dan kreatif, beriramakan cepat dengan gerakan dasar kaki jalan-loncat sesuai dengan fungsi senam aerobik itu sendiri. Manfaat senam aerobik adalah meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh. Tapi bila dilakukan secara tidak benar bisa menimbulkan cedera.

TipsSenam Aerobik

- Pakailah sepatu yang nyaman dan memang khusus untuk aerobik

- Ikuti gerakan instruktur dengan benar.

- Jika tidak dapat mengikuti seluruh gerakan, cukup ikuti dengan gerakan tangan atau kakinya saja.

- Tidak perlu memaksakan diri sehingga membuat gerakan salah dan tidak ada manfaatnya.

- Biasakan berlatih aerobik dengan insruktur yang sama, untuk menghindari berbagai gerakan berbeda. Instruktur yang sama memudahkan peserta mengikuti gerakannya.

Manfaat Melakukan Senam Aerobik

Melakukan aktivitas olahraga senam aerobik dengan takaran yang pas dan ideal akan membawa banyak manfaat bagi seseorang. Berikut ini manfaatnya :

1. Melatih Jantung, paru dan peredaran darah sehingga dapat mereka bekerja secara  

    lebih efektif dan efisien.

2. Melatih kekuatan otot –otot tertentu sehingga otot –otot tersebut terlihat lebih kuat

          dan kencang.

3. Kelenturan tubuh meningkat dengan program kelentukan tubuh dll.

5. Senam sibuyung

Senam yang menggambarkan cerita dengan media hewan maupun tumbuhan.

Contoh : -) siswa melakukan gerakan hewan seperti bebek.

               -) siswa menirukan gerakan pohon tertiup angin.

 

Untuk Beli VCD / DVD  Senam Aerobik Bisa Klik disini  atau klik disini

segera koleksi DVD workout (senam aerobik) yang semuanya 

"best seller" gan, best seller dunia

berminat lihat selengkapnya di KLIK DISINI

 

Read more > 5 macam cabang senam

Macam-macam Senam

Senam Lantai

Untuk Beli VCD / DVD  Senam Aerobik Bisa Klik disini  atau klik disini

segera koleksi DVD workout (senam aerobik) yang semuanya 

"best seller" gan, best seller dunia

berminat lihat selengkapnya di KLIK DISINI

 

Senam lantai pada umumnya disebut floor exercise, tetapi ada juga yang menamakan tumbling. Senam lantai adalah latihan senam yang dilakukan pada matras, unsur-unsur gerakannya terdiri dari mengguling, melompat, meloncat, berputar di udara, menumpu dengan tangan, atau kaki untuk mempertahankan sikap seimbang atau pada saat meloncat ke depan atau belakang. Jenis senam ini juga disebut latihan bebas karena pada waktu melakukan gerakan pesenam tidak mempergunakan suatu peralatan khusus. Bila pesenam membawa alat berupa bola, pita, atau alat lain, itu hanyalah alat untuk meningkatkan fungsi gerakan kelentukan, pelemasan, kekuatan, ketrampilan, dan keseimbangan.

Senam lantai dilakukan di atas area seluas 12×12 m dan dikelilingi matras selebar 1 m untuk keamanan pesenam. Rangkaian gerakan senam harus dimulai dari komposisi gerakan ringan, sedang, berat, dan akrobatik, serta mengandung gerakan ketangkasan, keseimbangan, keluwesan, dll. Pesenam pria tanpil dalam waktu 70 detik dan wanita tampil diiringi music dalam waktu 90 detik. Gerkan-gerakan yang menekankan tenaga harus dilakukan secara lambat dan sikap statis sekurang-kurangnya 2 detik. Gerakan-gerakan salto harus dikerjakan setinggi bahu.

Macam-macam bentuk gerakan senam lantai antara lain:

1. Guling ke depan
2. Guling ke belakang
3. Lompat harimau
4. Keseimbangan kepala
5. Keseimbangan tangan
6. Handspring
7. Back handspring
8. Meroda
9. Stut
10. Round off
11. Kep
12. Neck kip
13. Head kip
14. Kayang
15. Sikap lilin
16. Sikap kayang
17. Salto
18. dll
     
    Untuk Beli VCD / DVD  Senam Aerobik Bisa Klik disini  atau klik disini

    
    
    
    

    segera koleksi DVD workout (senam aerobik) yang semuanya 

    "best seller" gan, best seller dunia

    berminat lihat selengkapnya di KLIK DISINI

     

Senam Artistik

Lahirnya senam artistik di Indonesia yaitu pada saat menjelang pesta olahraga Ganefo I di Jakarta pada tahun 1963, yang mana setiap artistik merupakan salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan, untuk ini perlu dibentuk suatu organisasi yang berfungsi menyiapkan para pesenamnya. Organisasi ini dibentuk pada tanggal 14 Juli 1963 dengan nama PERSANI (Persatuan Senam Indonesia), atas prakarsa dari tokoh-tokoh olahraga se-Indonesia yang menangani dan mempunyai keahlian pada cabang olahraga senam. Promotornya dapat diketengahkan tokoh-tokoh dari daerah seperti : Jakarta, Jawa Barat, Jawa Tengah, Jawa Timur, Sumatera Utara. Wadah inilah kemudian telah membina dan menghasilkan atlet-atlet senam yang dapat ditampilkan dalam Ganefo I dan untuk pertama kalinya pula pesenam-pesenam Indonesia menghadapi pertandingan Internasional. Kegiatan selanjutnya adalah mengikut sertakan tim senam dalam rangka Konferensi Asia Afrika I dan dalam Ganefo Asia, dimana untuk mempersiapkan atlet-atlet Indonesia ini dipanggil pelatih-pelatih senam dari RRC, maka dengan demikian Indonesia mengalami kemajuan dalam prestasi olahraga senam. Tetapi sangat disayangkan bahwa harapan yang mulai tumbuh harus berhenti sementara oleh karena suasana politik yaitu saat meletusnya G 30 S/PKI, sehingga pelatih-pelatih dari RRC harus dikembalikan ke negaranya.

Usaha untuk mengejar ketinggalan ini maka pada tahun 1967 dikirim seorang pelatih Indonesia yaitu : Sdr. T. J. Purba ke Jerman Timur untuk sekolah khusus pelatih senam artistik selama 26 bulan. Kemudian sebagai titik tolak yang kedua adalah dimasukkannya cabang olahraga senam artistik yang pertama kalinya dalam Pekan Olahraga Nasional (PON VII/1969) di Surabaya, dan kemudian untuk seterusnya dimasukkan dalam setiap penyelenggaraan PON.

Peralatan Senam Artistik

Ukuran alat

1. Untuk putra ada 6 alat

- floor exercise (lantai) : ukuran 12×12 m

- pommel horse (kuda-kuda pelana) ; panjang 1.60 m dan tinggi 1.10 m

- parallelbar (palang sejajar) : panjang 3.50 m, jarak 0.48 s/d 0.52 m, tinggi 1.75 m

- rings (gelang-gelang) : tinggi 2.55 m dan jarak 0.50 m

- horse vault (kuda-kuda lompat) ; panjang 1.60 m dan tinggi 1.35 m

- horizontal bar (palang tunggal) : panjang 2.40 m dan tinggi 2.55 m

2. Untuk putrid ada 4 alat

- horse vault (kuda-kuda lompat) : panjang 1.60 dan tinggi 1.20 m

- univen bars (palang bertingkat) : panjang 2.40 m, tinggi palang bawah 1.50 m, tinggi palang atas 2.30 m

- balance beam (balok keseimbangan) : panjang 5.00 m dan tinggi 1.20 m

- floor exercise (lantai) : ukuran 12×12 m

Peraturan Umum Senam Artistik

1. Kejuaraan Beregu (kompetisi I)

1. Setiap regu terdiri dari 6 pesenam putra/putri
2. Terdiri dari rangkaian wajib dan rangkaian pilihan, pada putra 6 alat, putrid 4 alat
3. Juara beregu (kompetisi I) adalah regu dengan jumlah nilai terbanyak dari jumlah 5 pesenam terbaik pada masing-masing alat untuk rangkaian wajib dan rangkaian pilihan.

Nilai maksimum untuk putra adalah: 12 nomor pertandingan x 50 = 600 (wajib dan pilihan), 60 nomor pertandingan x 50 = 300 (pilihan)

Nilai maksimum untuk putri adalah: 8 nomor pertandingan x 50 = 400 (wajib dan pilihan), 4 nomor pertandingan x 50 = 200 (pilihan)

1. Kejuaraan perorangan serba bias (kompetisi II)

1. Peserta finalis diambil dari 36 pesenam terbaik dari hasil kompetisi I, atau 1/3 dari jumlah peserta
2. Dibatasi 3 pesenam dari tiap Negara/daerah
3. Hanya melakukan rangkaian pilihan untuk putra 6 alat dan putrid 4 alat
4. Juara perorangan serba bisa (kompetisi II) adalah pesenam dengan jumlah nilai terbanyak dari nilai rata-rata pada kompetisi I (wajib dan pilihan), ditambah dengan nilai kompetisi II pada seluruh alat

Nilai maksimum untuk putra = 120

Nilai maksimum untuk putri = 80

1. Kejuaraan perorangan per alat (kompetisi III)

1. Peserta finalis diambil dari 8 pesenam terbaik dari hasil kompetisi I pada alat tersebut
2. Dibatasi 2 pesenam dari tiap Negara/daerah dan hanya 3 alat yang boleh diikuti oleh seorang pesenam
3. Hanya melakukan rangkaian pilihan untuk putra 6 alat dan putrid 4 alat
4. Juara perorangan per alat (kompetisi III) adalah pesenam dengan jumlah nilai terbanyak dari nilai rata-rata pada kompetisi I (wajib dan pilihan) ditambah dengan nilai kompetisi III pada masing-masing alat

Nilai maksimum putri =20

2.3.3 Senam Aerobik

Aerobik adalah suatu cara latihan untuk memperoleh oksigen sebanyak-banyaknya. Senam Aerobik adalah olahraga untuk peningkatan kesegaran jasmani bukan olahraga prestasi, akan tetapi olahraga preventif yang dapat dilakukan secara masal.

Pembagian senam Aerobik menurut cara melakukan dan musik pengiring, yaitu:

1. High impact aerobics (senam aerobik aliran gerakan keras)
2. Low impact aerobics (senam aerobik aliran gerakan ringan)
3. Discorobic (kombinasi antara gerakan-gerakan aerobik aliran keras dan ringan disko)
4. Rockrobic (kombinasi gerakan-gerakan aerobik dan ringan serta gerakan-gerakan rock n’roll)
5. Aerobic sport (kombinasi gerakan-gerakan keras dan ringan serta gerakan-gerakan kalestetik/kelentukan)

Tahap-tahap melakukan senam aerobik adalah sebagai berikut:

1. Pemanasan selama 10 menit
2. Latihan inti selama 15 – 20 menit
3. Pendinginan/pelemasan selama 5 menit
    
   Untuk Beli VCD / DVD  Senam Aerobik Bisa Klik disini  atau klik disini

   
   
   
   

   segera koleksi DVD workout (senam aerobik) yang semuanya 

   "best seller" gan, best seller dunia

   berminat lihat selengkapnya di KLIK DISINI

    

Read more > Macam-macam Senam

Cara Mudah Membentuk Tubuh Ideal

Untuk Beli VCD / DVD  Senam Aerobik Bisa Klik disini  atau klik disini

segera koleksi DVD workout (senam aerobik) yang semuanya 

"best seller" gan, best seller dunia

berminat lihat selengkapnya di KLIK DISINI

 

 

Masalah berat badan mungkin menjadi momok yang melanda lelaki dan perempuan pasca pernikahan (kalau perempuan biasanya pasca melahirkan). Teman-teman saya misalnya, bagian perutnya kini benar-benar mengalami kemajuan, buncit. Sedangkan untuk perempuan, masalah berat badan biasanya akan mulai terlihat pasca melahirkan.

Selama ini mungkin yang sering risau dengan berat badan yang terus meningkat adalah perempuan. Tapi sebenarnya tidak, banyak juga kok lelaki yang galau karena perutnya yang buncit, hanya kegalauannya mungkin tidak begitu terlihat. Entahlah.

Nah tulisan kali ini, saya akan bahas tips menjaga berat badan agar tetap ideal dan stabil. Yuk simak.

Pertama, kurangi konsumsi karbohidrat. Jika selama ini anda makan dalam porsi yang besar, maka kurangi sedikit demi sedikit. Lambung kita bersifat elastis, artinya, jika biasa diisi dalam jumlah besar maka akan menjadi kebiasaan untuk selalu makan banyak, namun jika biasa diisi dengan jumlah sedikit makanan maka akan terbiasa dan hanya dengan makan sedikit saja anda akan menjadi kenyang.

Kedua, jangan langsung tidur setelah makan. Lakukan aktivitas apa saja agar tidak tidur. Minimal satu jam setelah makan baru anda boleh tidur. Mengapa demikian? Ada jeda setelah makan sebelum tidur adalah untuk memberikan kesempatan ke organ pencernaan agar maksimal memetabolisme makanan yang baru masuk. Selain itu beraktivitas sejenak akan membakar timbunan kalori yang ada.

Ketiga, jangan mengkonsumsi lemak dan karbohirat di atas jam tujuh malam. Saat malam, aktivitas kita biasanya adalah aktivitas yang menyerap energi dalam jumlah sedikit, maka konsumsilah makanan yang menyumbangkan energi sedikit bagi tubuh seperti buah-buahan dan sayur. Buah-buahan dan sayur juga sebagai serat yang akan mengurangi lemak dalam tubuh.

Keempat, kurangi makan gorengan. Gorengan adalah junk food, makanan sampah yang menyumbang lemak dalam jumlah banyak bagi tubuh, maka kurangilah mengkonsumsinya. Berat memang, karena gorengan adalah makanan yang enak dan murah. Tapi saya berhasil kok melakukannya.

Untuk Beli VCD / DVD  Senam Aerobik Bisa Klik disini  atau klik disini

segera koleksi DVD workout (senam aerobik) yang semuanya 

"best seller" gan, best seller dunia

berminat lihat selengkapnya di KLIK DISINI

Kelima, perbanyak konsumsi protein. Protein adalah gizi yang dibutuhkan untuk membangun sel tubuh dan sebagai sumber energi. Energi dari karbohidrat dan lemak sudah anda kurangi, maka kemudian anda harus menggantinya dengan energi dari protein.

Keenam, rajin berolah raga. Olah raga berfungsi membakar lemak dalam tubuh menjadi energi. Selain itu, jumlah protein yang masuk ke dalam tubuh anda sudah lebih banyak, maka berolah raga akan mengubah protein tadi menjadi sel-sel yang baru dan tubuh anda pun akan terlihat sehat dan ideal. 

Inilah 6 langkah menjaga tubuh tetap ideal, saya menulisnya karena saya sudah membuktikannya dan berhasil. Keenam langkah ini saya praktekkan dan dalam seminggu berat badan saya turun nyaris lima kilogram. Menakjubkan.

Untuk Beli VCD / DVD  Senam Aerobik Bisa Klik disini  atau klik disini

segera koleksi DVD workout (senam aerobik) yang semuanya 

"best seller" gan, best seller dunia

berminat lihat selengkapnya di KLIK DISINI

Read more > Cara Mudah Membentuk Tubuh Ideal

Cara Mudah Add Ribuan Teman Di Facebook

 Jasa penambahan Facebook page / Fans Likes bisa dilihat disini 

Cara menambah teman di facebook dan twitter dengan cepat bisa dilihat disini

cara agar halaman facebook kita di like banyak orang bisa diklik disini

 

Facebook akhir-akhir ini mendominasi obrolan komunitas pengguna Internet di Indonesia.
mungkin kamu ribet banget kalo musti add temen satu - satu dan menunggu orang meng add kamu setelah kamu dapat lebih dari cukup teman, agar facebook dapat menyarankan teman untuk kamu. disini saya akan ajarkan kamu bagaimana kamu meng add dan di add cuma copy - Paste.

Langkah-langkahnya:
1. kamu buka browser kamu, disini saya menggunakan Mozzila Firefox
2. kamu login di facebook kamu
3. lalu kamu buka halam ini http://www.facebook.com/group.php?gid=265129021038
4. akan tampil seperti ini:5. click (lihat dikiri) Klik "Invite People to Join" atau "undang orang untuk bergabung"

6. kamu centangi semua temen kamu.

jika kamu capek buat centang semua temen kamu cukup copy aja script ini ke addresbar :

javascript:elms=document.getElementById('friends').getElementsByTagName('li');for(var fid in elms){if(typeof elms[fid] ==='object'){fs.click(elms[fid]);}}

seperti pada gambar ini:

6. kalo udah di centang atau copy script click "kirim undangan" atau "invite people"

nb: "CARA DIATAS INI TUJUANYA UNTUK MEMPERBANYAK ORANG YANG MENGCOPY EMAIL INI, YA JADI AKAN SEMAKIN BANYAK YANG ADD KAMU"

7. Copy semua email dibawah ini



8. block semua email di atas terus click kanan > copy
9. kamu buka halaman ini: http://www.facebook.com/invite.php?ref=tn

10. click kanan di kolom kepada > paste
11. terus click "undang" atau "invite"
selesai dech.... 

 Jasa penambahan Facebook page / Fans Likes bisa dilihat disini 

Cara menambah teman di facebook dan twitter dengan cepat bisa dilihat disini

cara agar halaman facebook kita di like banyak orang bisa diklik disini

Read more > Cara Mudah Add Ribuan Teman Di Facebook

Cara cepat menambah teman facebook dengan mudah

Jasa penambahan Facebook page / Fans Likes bisa dilihat disini 

Cara menambah teman di facebook dan twitter dengan cepat bisa dilihat disini

cara agar halaman facebook kita di like banyak orang bisa diklik disini

Banyak cara yang dapat kita gunakan untuk menambah teman facebook. cara yang umum adalah dengan meng-add semua orang yang kita temui. saya yakin dalam waktu dekat teman anda akan segera bertambah. :)


Beberapa langkah berikut kemungkinan besar bisa mendongkrak jumlah teman facebook Anda antara lain :

• Jadilah Selebritis; Coba lihat kalau selebritis itu pasti akan memiliki banyak teman bahkan melebihi kuota teman di facebook (max 5.000). Jangan protes dulu, nggak harus masuk TV jadi artis baru jadi artis, selebrtis blog juga bisa. Caranya? Bagilah informasi yang berharga untuk calon fans anda, dijamin mereka pasti akan jadi idola anda.
  
  
• Undang Teman Friendster; Buat yang punya akun di friendster, pasti punya teman dong. Nah, undang mereka semua untuk bergabung menjadi teman anda di facebook. Nggak harus friendster kok, teman2 di situs komunitas lainnya juga bisa, myspace, tagged, dll
• Undang Teman via Email; Jika sebelumnya anda sudah punya daftar email teman-teman dari yahoo messanger, gmail, anda bisa mengirimkan undangan untuk bergabung jadi teman di facebook.
  
• Pasang Widget Facebook diblog; trik ini khusus buat facebooker yang sudah punya blog, jika pengunjung blog cukup banyak perharinya kemungkinan besar akan ada permintaan pertemanan setiap hari. Cukup pasang widget/lencana facebook disidebar blog anda dan teman facebook anda akan bertambah setiap harinya.
  
• Aktif membuat topik diskusi di group terkenal; Jika komentar-komentar anda bermutu dan membantu anggota member tersebut maka kemungkinan besar mereka akan menambahkan anda jadi teman mereka.
• Tambah Teman dari Teman; walaupun cara ini harus dilakukan secara manual tetapi bisa juga jadi alternatif menambah teman di facebook, caranya juga gampang anda tinggal klik Tambah Teman.
• Software Facebook Friend Bomber; Aplikasi ini akan mengirimkan undangan kepada ribuan orang dalam waktu singkat untuk menjadi teman facebook Anda. Tetapi anda perlu download aplikasi ini dan menginstall di komputer terlebih dulu. (cara kurang etis)
• Jika penasaran dan tetap ingin menambah ribuan teman dalam waktu singkat gabung di beberapa Grup Cara Cepat Menambahkan Ribuan Teman Facebook, lalu cari link atau copy/paste alamat email dari calon teman facebook yang tersedia di halaman grup, lalu undang jadi teman facebook anda.

Nah dengan cara ini saya yakin teman facebook anda akan segera meningkat dalam waktu dekat. jika masih belum, coba gunakan semua cara diatas selama sebulan dan setiap hari. dijamin teman anda akan banyak dan walaupun jari anda bisa pada pegel-pegel. :)

Jasa penambahan Facebook page / Fans Likes bisa dilihat disini 

Cara menambah teman di facebook dan twitter dengan cepat bisa dilihat disini

cara agar halaman facebook kita di like banyak orang bisa diklik disini

Read more > Cara cepat menambah teman facebook dengan mudah

Update Terbaru! Cara agar status facebook di like banyak orang

Jasa penambahan Facebook page / Fans Likes bisa dilihat disini 

Cara menambah teman di facebook dan twitter dengan cepat bisa dilihat disini

cara agar halaman facebook kita di like banyak orang bisa diklik disini

Cara agar status facebook di like banyak orang otomatis

Pada hari ini saya akan sedikit buka rahasia bagaimana cara agar status facebook di like banyak orang.Sebagian besar dari pengunjung yang membaca tulisan ini pasti sudah punya facebook.Facebook adalah salah satu sosial media yang paling populer sampai saat ini.

  Bagi anda pengguna facebook yang aktif,tentunya akan memperoleh banyak teman dan kenalan. Dan ketika anda mengupdate status maka teman-teman kita akan banyak yang berkomentar atau sekedar Like status kita. Tapi bagaimana jika teman kita masih sedikit ? Bagi anda yg statusnya minim Like tidak perlu iri hati karena dengan sedikit trik kita akan memperoleh ribuan like.
 Sebelumnya Cara agar status facebook di like banyak orang otomatis ini sudah saya praktekkan dan hasilnya 100% berhasil.Kalo para master bilang no tipu_tipu.

Cara mudah dapat banyak like di status facebook

screenshoot status yang berhasil dilike banyak orang

 Mungkin anda pernah ngiri jika melihat status seseorang yang bahkan update status nya tidak bermutu, tapi di like banyak orang. Apalagi kalau misalnya anda sudah berkali-kali update status, namun ternyata tak ada satu pun jempol dan komentar yang nyangkut di status anda, pastinya akan kesal sekali (pengalaman sendiri nih 

 Nah, anda tak perlu iri dan berkecil hati lagi, sekarang ayo kita buat teman2 anda berbalik ngiri ke anda dengan memperlihatkan status anda yang di like oleh ribuan orang. Karena kali ini saya akan memberikan sebuah trik sederhana tentang cara membuat update status kita agar di like ribuan orang. Sekali bikin status langsung akan di like 9.893 orang .

Anda tak perlu iri dan berkecil hati lagi, sekarang ayo kita buat teman2 anda berbalik ngiri ke anda dengan memperlihatkan status anda yang di like oleh ribuan orang. Karena kali ini saya akan memberikan sebuah trik sederhana tentang cara membuat update status kita agar terlihat seperti di like ribuan orang. Sekali bikin status langsung akan di like 9.893 orang

 Oke, langsung saja. Sebelum update status anda harus login dulu ke akun facebook (wajib).Bedanya, kita bukan melakukan update status langsung dari facebook tapi melalui form pihak ketiga, langsung saja pergi  Disini.

atau, jika lewat handphone silahkan menuju kesini.

ok deh sobat,selamat mencoba dan semoga banyak dapat jempol distatus kamu....amin :) 

selamat mencoba,semoga status anda dilike ribuan bahkan jutaan orang

 

Jasa penambahan Facebook page / Fans Likes bisa dilihat disini 

Cara menambah teman di facebook dan twitter dengan cepat bisa dilihat disini

cara agar halaman facebook kita di like banyak orang bisa diklik disini

Read more > Update Terbaru! Cara agar status facebook di like banyak orang